{"id":2765,"date":"2020-09-07T14:12:57","date_gmt":"2020-09-07T20:12:57","guid":{"rendered":"https:\/\/5ae2427ada.nxcli.io\/?page_id=2765"},"modified":"2020-09-07T14:12:57","modified_gmt":"2020-09-07T20:12:57","slug":"test-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psicohumano.com\/?page_id=2765","title":{"rendered":"Test Inteligencia Emocional"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este concepto se ha desarrollado \u00faltimamente dandole mas importancia y han determinado estudios recientes que inclusive es mas importante que el coeficiente intelectual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que es la inteligencia Emocional (I.E) <img decoding=\"async\" class=\"wp-image-2769\" src=\"https:\/\/psicohumano.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/A562A93B-5DFA-4BE1-940A-67D14BB8231E.png\" alt=\"\" style=\"width: 180px;\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Goldman menciona es la capacidad de saber reconocer los sentimientos propios y ajenos  de motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones.  Poder gestionar lo que estamos viviendo y sintiendo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-2752\" style=\"width: 50px;\" src=\"https:\/\/psicohumano.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/4D61DCD9-7246-407E-82C8-3E6B0597FB38.png\" alt=\"\">    <strong>Test de Inteligencia Emocional <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acuerdo a tus resultados es importante busques desarrollar tu inteligencia emocional, aqu\u00ed abajo te  dejare algunas t\u00e9cnicas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es importante tener una adecuada inteligencia emocional para poder afrontar los retos del diario vivir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pasos para la inteligencia emocional<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"text-decoration: underline;\">Reconocer nuestra emociones \/<\/span> Identificar que emoci\u00f3n estas sintiendo y que es lo que ocasiona esa emoci\u00f3n (La raz\u00f3n).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"text-decoration: underline;\">Controlarlas \/<\/span> ya que id\u00e9nticaste la emoci\u00f3n y el porque&#8230; viene en este punto el poder decidir sobre nuestras emociones y que hacemos con ellas.   Si se controlaran completamente las emociones podr\u00edas vivir son limitaciones mentales que atan.        Ninguna emociones es buena o mala en si, simplemente existen por alguna raz\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"text-decoration: underline;\">Automotivarse d\u00eda a dia\/ <\/span> Que capacidad tienes de d\u00eda a d\u00eda automotivarse a ser y hacer las cosas?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"text-decoration: underline;\">Reconocer emociones ajenas (empatia) \/<\/span> Habilidad de ver el punto de vista de la otra persona.  Poder identificar que le gusta o disgusta al otro.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"text-decoration: underline;\">Controlar las habilidades sociales\/<\/span>  Existen personas expertas en gestionar grupos y manejo de situaciones confrontantes. Posee alta capacidad de entablar comunicaci\u00f3n efectiva con los de su alrededor, expresan f\u00e1cilmente sus ideas y logran acuerdos.  Les gusta la convivencia con quien les rodea.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este test eval\u00faa la inteligencia emocional. No hay respuestas buenas o malas, simplemente te reflejan. Contesta lo mas sincer@ posible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Indicaciones: SUma las respuestas de cada columna y da esta puntuaci\u00f3n a cada una<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nunca: 0 Puntos.      A veces: 1 punto.     Siempre: 2 puntos<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suma el total de puntos y comprueba el resultado con las respuesta de abajo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Soy consciente de mis pensamientos, sentimientos y actos<\/li><li>En una situacion dif\u00edcil, me concentro r\u00e1pidamente en la soluci\u00f3n <\/li><li>Me felicito y premio cuando consigo un logro<\/li><li>No me afectan las criticas de los dem\u00e1s<\/li><li>Me responsabilizo de mis actos y no culpo a los dem\u00e1s <\/li><li>Puedo ver las cosas desde el punto de vista de los dem\u00e1s<\/li><li>Admito mis errores<\/li><li>Soy optimista<\/li><li>Tengo autocontrol<\/li><li>tomo mis decisiones sin miedo<\/li><li>Olvido r\u00e1pido los fracasas y preocupaciones <\/li><li>Soy consciente de las virtudes que tengo<\/li><li>Valoro lo que tengo en la vida<\/li><li>Se priorizar en cada momento lo que tengo en la vida<\/li><li>Conozco las cosas en las que debo mejorar<\/li><li>Acepto de buena forma si alguien no esta deacuerdo conmigo<\/li><li>Me levanto en las ma\u00f1anas motivado por lograr mis metas<\/li><li>Soy una persona alegre<\/li><li>Detecto f\u00e1cilmente las emociones de los demas<\/li><li>Me adapto f\u00e1cil a los cambios<\/li><li>Cambio r\u00e1pido de opci\u00f3n si veo que estoy equivocado<\/li><li>Solo pienso en lo positivo de cada situaci\u00f3n <\/li><li>Perdono f\u00e1cilmente si alguien me hace dano<\/li><li>Tengo sentido del humor<\/li><li>Tengo muy claro mis objetivos en la vida<\/li><li>En soledad soy capaz de estar tranquilo<\/li><li>Soy paciente y acepto que todo llega a su tiempo<\/li><li>Aguanto bien la frustraci\u00f3n, sin perder los nervios<\/li><li>Soy una persona creativ@y activ@ <\/li><li>Tengo control sobre mis miedos y temores<\/li><li>Sonri\u00f3 facilmente<\/li><li>Hago las cosas y no las pospongo<\/li><li>Se las cosas que me perjudican y las evito<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hasta 15 puntos: Insuficiente<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De 16 a 30: Regular<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De 46 a 55: Alta<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De 56 en adelante: Muy alta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este concepto se ha desarrollado \u00faltimamente dandole mas importancia y han determinado estudios recientes que inclusive es mas importante que el coeficiente intelectual. 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Poder gestionar lo que estamos viviendo &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/psicohumano.com\/?page_id=2765\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Test Inteligencia Emocional&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2765","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Test Inteligencia Emocional - Psicohumano<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicohumano.com\/?page_id=2765\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Test Inteligencia Emocional - Psicohumano\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Este concepto se ha desarrollado \u00faltimamente dandole mas importancia y han determinado estudios recientes que inclusive es mas importante que el coeficiente intelectual. 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