¿Qué es un psicólogo online?
Un psicólogo online es un psicólogo profesional titulado, con experiencia en brindar apoyo psicológico en su práctica o consultorio como los que ya conoces, pero que ahora también dedica su tiempo para ofrecer terapia a través de medios electrónicos:
- Video llamada por Whatsapp
- Facetime
- Zoom
Por lo tanto, la terapia ocurre a distancia y la comunicación es a través de medios electrónicos.
¿Qué ventajas tiene la terapia online o psicoterapia en línea?
Son muchas. La mayor ventaja es que en la actualidad la comunicación entre las personas ocurre en linea, o dentro de Internet tan frecuentemente como lo es fuera de línea.
Cada vez pasamos más tiempo conectados a la red. Y esto seguirá aumentando en frecuencia y en variedad de situaciones. Hoy en día por cuestiones de la pandemia podemos estudiar en línea. Trabajamos desde casa. Nos asistiremos de inteligencia artificial para realizar tareas a distancia con robots y dispositivos electrónicos.
Por lo tanto, la comunicación entre los humanos es un poco más compleja que antes. Y es precisamente el aspecto clave que tiene la terapia online como elemento nuevo en las terapias psicológicas: aprender a comunicarnos dentro y fuera de la red, es decir online y offline.
La psicología se debe adaptar al presente y futuro de las formas de comunicación entre lo seres humanos.
¿Cuál es mejor, la terapia psicológica con presencia física o la terapia online?
Esta pregunta es muy debatible. Pero queremos ser francos contigo: puedes probar y ver si te funciona, si te sirve, si te ayuda y si se acomoda a tu forma de vida. Cada vez nos comunicamos más en línea, y cada vez nos volvemos mejores al transmitir nuestras ideas, pensamientos, emociones y sentimientos.
El mejor medio es aquel que te sirve mejor a tí. Y depende de tu disposición, apertura y voluntad, más que de otra cosa.
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